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思うように生きましょう。日々の出来事や海外一人旅、地元仙台や第二の故郷北海道について思うところを書いていきます。
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限界??
 Category:日記
松田整形外科の先生の一言:

「もう足首がガクガクだねー」

そうです,僕は高校時代から何回も捻挫しているので,もう靭帯は伸び切っているし関節はガクガクなのです.
だから,捻挫しやすいのだと仰っていました.
しかーし,このような状態でも対策はあるのです!!
先生から,一本のチューブをもらいました.
これで足首の関節周りの筋肉を鍛えろとのこと.頑張るぞー!!
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