初海外一人旅事前情報収集（準備）

日本は大丈夫だと思いますが，アメリカのユースホステルでは，寝ている間に何か盗まれるということがたまーにあるそうです．こえー!!こりゃバッグを抱きしめながらねるっきゃないのかな!!

じゃー風呂に入るときは???荷物全部どっかにおいている間に取られたり，服まで取られた日にはあーた，もうどうすりゃいいのさ!!って感じになるんでしょうね．風呂はどうしよう，ロッカー借りるしかないのかな．

ユースホステルじゃなくてエコノミーホテルってのもあるんだけど，$８０前後．高いなー．ユースだと$３０前後．きっとユースにするだろう．

帰国するときは，７２時間前とかまでに，「予定通り飛行機に乗ります」っていうことを電話でどっかに伝えなきゃならないらしい．じゃなきゃ帰れないみたい．電話ということは，，，英語ですか!!あまりにも会話が成り立たない場合は，電話を勝手に切られてしまうらしい．．．

こえー!!

何とかして受け答えとかもできるようにならないといけない．独自判断で，相手にOKしてもらったって勘違いしたら，おもしろいことが起こりそうな．．．

バッグも考えなくてはなりませんね．移動しやすいように大きめで安そうなリュックを購入しなくちゃ．

少しずつテンションあがってきました．

今日はとりあえず，足を完治させるために，練習休みます．

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目次→アメリカ

晴天!!?

朝起きたらめっちゃ晴れてた!!なんかすがすがしいぜ!!
原付飛ばして，うちのチームの女子を応援しにいきました．

結論は，負けてしまいました．気づいたことを列挙してみます．

・良い流れなのに，相手にオフェンスリバウンド取られて流れが打ち切られていた．ようは一人一人のスクリーンアウトの意識と，戻りが遅かったことが原因ですかね．

・相手がスクリーンしに来たときのローテーション（スイッチ，スライド，カバー）がうまくいってなかった．それですんなりシュート打たれていた．

チーム的なことはこんなもんかな．
スクリーンうまく使って，すんなりシュート打てるようになれればもっと得点とれると思う．
例えば横でかけあったり，ボールマンにかけにいったり．
エンドスローのフォーメーションは，「絶対に」あったほうがいい!!
いざっていうときに頼りになるから!!

あと，もっと声だして元気にいこうぜ!!
決められてもうつむかないで，取り返してやるー!!って感じで，でもあせらないで．
ディフェンスでリズムつかめば，自然とオフェンスのリズムもよくなるから．

男子はトーナメントで負けてしまったからもう試合はないけど，女子abは最終日どっちもあるから，男子の分も頑張って欲しいです!!
応援いきますよー!!原付かバスか電車かわからんけど．
何より試合自体をたのしんで欲しいです．

さてさて，試合終わってちょっと睡眠してから，自転車で北海道神宮へ．何しにかって???

「怪我，病気しませんように!!!」

もうこれで泣きたくありません．それから大丸でめちゃうまいパンを買って，ついでだから日用品とか本とか見るためにいろいろ回って．

バレーボール惜しかったですね!!!
ブラジル相手に最初の２セットとったけど，逆転されてしまって．．．
でも，あの執念，ボールを追っかけて飛びこんだり，強烈なアタックでチームに勢いづけたりする日本に，僕自身が励まされました!!
セッター竹下の絶妙なトスとか，あの身長でブロックですよ!!!
菅山って，以前は見なかったのですが，めっちゃいいアタックするんですよ!!
でも，以前キャプテンだった吉原ってどうしちゃったんだろう．．．あのリーダーシップ，けっこう大きいと思うんだけどなー．


明日からまた新たな一週間．やることは沢山．こなすぞー!!

試合結果

試合前に，H大の周囲を走りました．
ひと汗かけば体が動くと思ったからです．
スラムダンクもDEARBOYSも読みました．テンションばっちしです．
昨日のシューティングで，ジャンプシュートの感覚をだいぶ取りもどしました．
ただ，ただ一つ，心配事がありました．右足が病気だった期間，ほとんど右足を使っていなかった，ということ．
この右足は，普段の俺の運動量についていけるのか????

試合が始まりました．
１Q目，ジャンプシュート，スリー，好調．

２Q目，カットインを積極的にしました．
２Q最後の方，カットインして相手選手からファールをもらった瞬間，ビッと予兆が来ました．．．

「やべ，試合最後までもつかな，，，つらなければいいけど，，，」

この予兆にやられました．
３Qから足に思った以上に力が入らない．
とくにOFのとき．DFは集中してできましたが，OF，ほとんど後半シュート打ってません．

４Q，Yの連続スリーで近差までなりましたが結局負けてしまいました．
僕は，４Qの残り１分くらいで，スリー打った瞬間，恐れていたことが起きてしまいました．
そう，右足つりました．それで途中交代．

ほんと病気になってしまったことを悔やみました．
何より，最後まで試合に出れなかったことがめっちゃ悔しかった．
いくら体作りしても，怪我や病気でそれが真っ白になってしまいます．
自己管理の大切さを思い知らされました．

トーナメントなので，これで終了ですが，気持ちを切り替えなければなりません．
次は再来週にある道民大会．それまでに何としても体力（右足の）を取りもどす!!

応援に来てくれた方々，ありがとうございました．

痛み

痛ぇなんていってらんないね．
歩きにくいとかいってらんないね．だって明日は大事な試合．
やれるだけのことをやらなきゃ．

昨日練習終わった後，走り足りないから北へ向かってランニング．
最近あったかかったせいか，夜風がやけに気持ち良いのさ．
iPodで音楽聞きながら，Nからお勧めされた音楽を聞きながら，いろいろ考えごとをしながら．

今日もまだまだやりたいない．
朝早起きして体育館でシューティング．明日の試合をイメージしながらひたすらシュートシュートシュート!!!

１１時くらいに切り上げて，講義の準備．
今日は18時までずっと集中講義なのです．

正直，めっちゃ疲れました．Javaわからんし，座りっ放しだし，バグが沢山発生するし．．．

講義が終わってから，同期で食道へ．
あんかけチャーハンを頼みました．
ごはんよそってくれるおばちゃんが，「もうあんかけなくなりそうだから，大盛にしておきますねー」．ちょっと幸せ．

今になってどっと疲れが出て来ました．．．ふぅ．．．

雨の日の過ごし方

小さい頃，雨の日はよく長靴をはいてカッパをきて外にでたものだ．
小学校，雨が振ると運動会や遠足が中止になるから，あまり好きではなかった．
高校あたりから，雨の日の，土と草が混ざったような匂いを，いいなーって感じた．どこか懐しさを感じる．

例えば，日曜日，学校も仕事もサークルも習い事も予定も何もない．
でも，外は雨．そんな時僕はどう過ごしているかなー．
考えてみると，いつも何かしら予定があって，外に出ていることが多いかもしれない．
そもそも，北海道には梅雨があまりない．
気分が落ち込んでいるときは，雨がそれを強調してくれる．くれる?してしまう．

少し窓をあけて，いい音楽を聞きながら珈琲でも飲んで読書．これもまたいいね．

雨はどちらかというと，外出にくくなるし，ちょっと冷えるし，いい要素は少ない．
でも，だからこそ晴天の時に喜びを感じられる．
光があれば陰もある．今が陰なら，必ずどこかに光はある．
光がなくちゃ陰もできない．


とまー，トラックバックして，雨について考えてみました．