健康生活

僕の研究室は7階にあるのですが，最近，事あるたびに階段をかけあがるようにしています．
郵便を見に行って階段．
ご飯食べにいって階段．
休憩して階段．
この階段，そのままかけあがるのと，一段抜かしでかけあがるのとでは，鍛えられる筋肉がだいぶ異なるんですよね．
このまま健康体を目指します．


先程，小岩井の野菜ジュースを買いました．飲んだら，



ぐは(;´д｀)


もうトマトとセロリの味しかしなくてさ．．．よ
くよくみたら，野菜生活とか充実野菜みたいに，フルーツが入っているわけではなかったのである．もうトマトジュースに近い味．．．
僕トマトは好きだけど，トマトジュースは好きではないのです．
でも，しょうがないから一気のみしました．今度から，買うときはしっかりみよう．