fundamental practice
2006/01/08 01:31:21 (Sun)
Category:日記
今日は夕方からバスケでした。
本来行くべきサークルの練習をさぼって、うちのOBチームに顔を出しました。
シューティングしてから、Kさんと軽く1on1。今日は勝った!!
それから始まった練習。レイアップに対面シュート。ここまではやったことある。次。
フットワーク。高校の頃にやってたメニューをやりました!!足前に出してゆっくり腰落として歩くやつとか、ゴリラとかダイヤモンドとか。人数少なくてまわりが早い!!
次はハーキー。Oさんが言った一言にみんなびっくり。
「2分くらいでいいか」
え。え!えぇ!!2分も僕ら足をバタバタさせるのですか!!30秒じゃなくて、2分ですか!無理無理無理無理。結局30秒になりました。でも、きっついきっつい。終わったとき、股関節あたりの筋肉がはってました。
2面もみっちり。めっちゃ走りこみました。
んで1対1、2対2、3対3、4対4、シューティング。
ちょっとやそっとじゃ抜けません。
シュート外してもみんなリバウンドに飛び込んできます。
これ気抜いたらぼこぼこにやられるわぁ。
しかも、みんなガタイいいから、なかなかスクリーンに引っかからないし、フリーになれない。抜いてレイアップにいっても、なんかプレッシャー感じる。
最後までディフェンスがくらいついてくるから。
とまぁ、この記事書いている今、もう筋肉痛来てます。やばい。久しぶりだこんなにうごいたの。
でも、予想通り、基礎練習きっちりしてるし、モチベーションも高い。目的もってみんな練習している感じがした。またお邪魔させてもらおう。
今日もレイアップけっこう落としたなぁ。。。練習しないと。
あとリバウンドさぼってたし、ディナイも弱い。
この辺がしばらく課題になりそうな俺。頑張るぞー!
本来行くべきサークルの練習をさぼって、うちのOBチームに顔を出しました。
シューティングしてから、Kさんと軽く1on1。今日は勝った!!
それから始まった練習。レイアップに対面シュート。ここまではやったことある。次。
フットワーク。高校の頃にやってたメニューをやりました!!足前に出してゆっくり腰落として歩くやつとか、ゴリラとかダイヤモンドとか。人数少なくてまわりが早い!!
次はハーキー。Oさんが言った一言にみんなびっくり。
「2分くらいでいいか」
え。え!えぇ!!2分も僕ら足をバタバタさせるのですか!!30秒じゃなくて、2分ですか!無理無理無理無理。結局30秒になりました。でも、きっついきっつい。終わったとき、股関節あたりの筋肉がはってました。
2面もみっちり。めっちゃ走りこみました。
んで1対1、2対2、3対3、4対4、シューティング。
ちょっとやそっとじゃ抜けません。
シュート外してもみんなリバウンドに飛び込んできます。
これ気抜いたらぼこぼこにやられるわぁ。
しかも、みんなガタイいいから、なかなかスクリーンに引っかからないし、フリーになれない。抜いてレイアップにいっても、なんかプレッシャー感じる。
最後までディフェンスがくらいついてくるから。
とまぁ、この記事書いている今、もう筋肉痛来てます。やばい。久しぶりだこんなにうごいたの。
でも、予想通り、基礎練習きっちりしてるし、モチベーションも高い。目的もってみんな練習している感じがした。またお邪魔させてもらおう。
今日もレイアップけっこう落としたなぁ。。。練習しないと。
あとリバウンドさぼってたし、ディナイも弱い。
この辺がしばらく課題になりそうな俺。頑張るぞー!
PR
works I want to do
2006/01/07 23:04:16 (Sat)
Category:就職活動
上流にいて,構造をねって,それで実際の設計とか開発は下に投げる,こんなんはいやだなー.
できれば,構造とかを自分でねって,実際に自分の手で作りたい.
よし,そんな企業を探してみよう.
今後行われるセミナーでは,具体的にどんな仕事をやらせてもらえるのかを聞こう.どこからどこまでができる仕事なのか.
っていうか、俺準備するの遅すぎ。さぼらないために、毎日ここに、就活としてやったことを書いておこう。
今日は四季報、業界本を買ってきました。昨日Yさんから業界の冊子もらって、今日の朝読みました。
できれば,構造とかを自分でねって,実際に自分の手で作りたい.
よし,そんな企業を探してみよう.
今後行われるセミナーでは,具体的にどんな仕事をやらせてもらえるのかを聞こう.どこからどこまでができる仕事なのか.
っていうか、俺準備するの遅すぎ。さぼらないために、毎日ここに、就活としてやったことを書いておこう。
今日は四季報、業界本を買ってきました。昨日Yさんから業界の冊子もらって、今日の朝読みました。
a trainer
2006/01/06 21:08:08 (Fri)
Category:就職活動
2005年6月6日の記事
で,誰かを助けられる,人と接する,ともに成長できるという仕事として,理学療法士を取り上げました.
理学療法とは,身体に障害のある人に対して,基本的動作能力(起き上がる・座る・立つ・歩く等)の維持・回復を目的に,運動療法・物理療法・日常生活動作訓練などを行う身体治療の科学です.
運動にはもともと興味あるというか,やってますし,目指している友達もいるので,調べてみました.
理学療法士は国家資格で,これから高齢化社会を迎える日本では,理学療法士への期待が高まっています.
基本的には,専門学校や大学で理学療法について学び,受験資格を得て,国家試験に受かれば資格ゲットという流れですね.
文部科学大臣が指定した学校又は厚生労働大臣が指定した理学療法士養成施設において、3年以上理学療法士として必要な知識及び技能を修得した人に受験資格が与えられるみたいです.
ま,北海道で言うと,北大や札幌医科大学に理学療法の学科があって,あとは専門がほとんどでしたが,最近,北海道文教大学に理学療法学科 が設立されたみたいです.
んで,スポーツに関して,僕の友達のM(けっこうリスペクトしてます)は東京でトレーナーっぽい仕事しながら,合間みて学校通って(針だったかな?)ます.
んで,トレーナーになるにはどんな資格が必要か聞いてみました.
「現場に入ったもん勝ち」らしいです.
もし資格が欲しいなら,認定校に行って「AT」という資格を取るか,独学でもいける「NSCA」取るかで,なんだかんだで現場で一番幅効かせるのは国資みたいです.
資格なくても独学で立派にトレーナーやっている人もいるから,これといったルートはない,とのこと.
「AT」は,アスレティックトレーナー(Athretic Trainer)の略で,学校や実業団,ナショナルチームなどで活躍するトレーナーです.
怪我の応急処置やテーピング,コンディショニング管理など,役割は多岐にわたります.
これに対し,理学療法士は,基本的に医師の指示のもとに病院内でリハビリを行います.
現場にでたかったらATってことすかね.
ATは日本体育協会が公認しています.
でも,取ったからといってすぐに現場に,,,ってわけにはいかないらしいです.
現場でのトレーナー活動に必要な資格はこれといってなく,資格なしで活躍しているひとも多数いるみたいです.
日本では,ATの国家資格はないみたいですね.
NSCA-CPT(NSCA-Certified Personal Trainer)は、個人の特性や目的、ライフスタイルに合わせたトレーニング・プログラムの作成、およびマンツーマンの指導を行う専門職です。
フィットネス先進国である米国では、既に認知された職業として一般に広まっていますが、健康増進における運動の必要性が理解されつつある我が国でも今後ますます社会的需要が高まると予想されているらしいです.
米国における認定試験と同一のものを日本語で受験することができるみたいですね!!
そんなわけで,ちょっとスポーツに関連した仕事について調べてみました.いろんな業界をみないとなぁ.
で,誰かを助けられる,人と接する,ともに成長できるという仕事として,理学療法士を取り上げました.
理学療法とは,身体に障害のある人に対して,基本的動作能力(起き上がる・座る・立つ・歩く等)の維持・回復を目的に,運動療法・物理療法・日常生活動作訓練などを行う身体治療の科学です.
運動にはもともと興味あるというか,やってますし,目指している友達もいるので,調べてみました.
理学療法士は国家資格で,これから高齢化社会を迎える日本では,理学療法士への期待が高まっています.
基本的には,専門学校や大学で理学療法について学び,受験資格を得て,国家試験に受かれば資格ゲットという流れですね.
文部科学大臣が指定した学校又は厚生労働大臣が指定した理学療法士養成施設において、3年以上理学療法士として必要な知識及び技能を修得した人に受験資格が与えられるみたいです.
ま,北海道で言うと,北大や札幌医科大学に理学療法の学科があって,あとは専門がほとんどでしたが,最近,北海道文教大学に理学療法学科 が設立されたみたいです.
んで,スポーツに関して,僕の友達のM(けっこうリスペクトしてます)は東京でトレーナーっぽい仕事しながら,合間みて学校通って(針だったかな?)ます.
んで,トレーナーになるにはどんな資格が必要か聞いてみました.
「現場に入ったもん勝ち」らしいです.
もし資格が欲しいなら,認定校に行って「AT」という資格を取るか,独学でもいける「NSCA」取るかで,なんだかんだで現場で一番幅効かせるのは国資みたいです.
資格なくても独学で立派にトレーナーやっている人もいるから,これといったルートはない,とのこと.
「AT」は,アスレティックトレーナー(Athretic Trainer)の略で,学校や実業団,ナショナルチームなどで活躍するトレーナーです.
怪我の応急処置やテーピング,コンディショニング管理など,役割は多岐にわたります.
これに対し,理学療法士は,基本的に医師の指示のもとに病院内でリハビリを行います.
現場にでたかったらATってことすかね.
ATは日本体育協会が公認しています.
でも,取ったからといってすぐに現場に,,,ってわけにはいかないらしいです.
現場でのトレーナー活動に必要な資格はこれといってなく,資格なしで活躍しているひとも多数いるみたいです.
日本では,ATの国家資格はないみたいですね.
NSCA-CPT(NSCA-Certified Personal Trainer)は、個人の特性や目的、ライフスタイルに合わせたトレーニング・プログラムの作成、およびマンツーマンの指導を行う専門職です。
フィットネス先進国である米国では、既に認知された職業として一般に広まっていますが、健康増進における運動の必要性が理解されつつある我が国でも今後ますます社会的需要が高まると予想されているらしいです.
米国における認定試験と同一のものを日本語で受験することができるみたいですね!!
そんなわけで,ちょっとスポーツに関連した仕事について調べてみました.いろんな業界をみないとなぁ.
I returned to Sapporo.
2006/01/06 01:27:06 (Fri)
Category:日記
1月5日,朝一の便で仙台に帰ってきた.雪の量が半端ない.
仙台ですごした年末年始.今回は長居できました.
恒例の1月2日OB戦は,10点差以上つけられて負けてしまいました.
シュート成功率って試合に影響しますね.
そりゃそうか.
年上と年下に別れて行ったOB紅白戦では,3Qまで20点差以上勝ってましたが,年配OBが保持していた「20点上乗せカード」を4Qの始めで使われ,5点差くらいに.
しかーし.結局10点差以上離して勝利!!
同期とのコンビプレーもうまくいって,このメンツなら結構上にいけるんじゃないかなーって思った.
その後,うちのOBで毎年行っている新年会に初めて顔を出した.
けっこう高級な飲み屋でした.すごーく堅苦しいものと思って毛嫌いしていましたが,30歳前後のOBが話盛り上げてくれて,それでビールと紹興酒が進んで(笑)もう80才近い人もきてて,うちのバスケ部の貫禄というか,年月というか,そんなものを感じました.
70になっても,大声でエールを送ってくれたり,うちの高校の方を向いて校歌をみんなで歌ったり.
卒業してもみんな一高魂は持ってるんだなー.
その後の同期飲み.ここで表れたYasuyuki.
以前は口数が比較的少ない落ち着いたやつだったんだけど,おもしろいくらいにはじけてた!!
大学効果??彼が盛り上げてくれました.
というか,つっこみどころ満載なんだけど.
隣でうちの高校の応援団が飲んでて,そこに向かってレイザーラモンなみに「フォ〜」ってw
でも昔の仲間と飲むのって楽しいねー.
そんなこんなで,うちの高校とは今でも関わり深いsakuです.
========================
札幌に戻ってからは速攻研究室.
そろそろ本腰いれるかな??就活も始まるし,
さっきharuんちにオジャマして,iMovieとやらで,AVIファイルをMPEG-4でエンコーディングして3gpファイルにしてきました.
符号化レートを下げまくったんだけど,思ってたより画質よくてちょっとショック.
でも,ま,使えるくらいには劣化してくれたよ.
Vipperとブーンについて今日初めて知った.VIP STARが俺も頭から離れませんw
「ブーンをさせてあげよう」って(笑)
サークルの練習と飲み会いけなかったのはすげー残念.
仙台ですごした年末年始.今回は長居できました.
恒例の1月2日OB戦は,10点差以上つけられて負けてしまいました.
シュート成功率って試合に影響しますね.
そりゃそうか.
年上と年下に別れて行ったOB紅白戦では,3Qまで20点差以上勝ってましたが,年配OBが保持していた「20点上乗せカード」を4Qの始めで使われ,5点差くらいに.
しかーし.結局10点差以上離して勝利!!
同期とのコンビプレーもうまくいって,このメンツなら結構上にいけるんじゃないかなーって思った.
その後,うちのOBで毎年行っている新年会に初めて顔を出した.
けっこう高級な飲み屋でした.すごーく堅苦しいものと思って毛嫌いしていましたが,30歳前後のOBが話盛り上げてくれて,それでビールと紹興酒が進んで(笑)もう80才近い人もきてて,うちのバスケ部の貫禄というか,年月というか,そんなものを感じました.
70になっても,大声でエールを送ってくれたり,うちの高校の方を向いて校歌をみんなで歌ったり.
卒業してもみんな一高魂は持ってるんだなー.
その後の同期飲み.ここで表れたYasuyuki.
以前は口数が比較的少ない落ち着いたやつだったんだけど,おもしろいくらいにはじけてた!!
大学効果??彼が盛り上げてくれました.
というか,つっこみどころ満載なんだけど.
隣でうちの高校の応援団が飲んでて,そこに向かってレイザーラモンなみに「フォ〜」ってw
でも昔の仲間と飲むのって楽しいねー.
そんなこんなで,うちの高校とは今でも関わり深いsakuです.
========================
札幌に戻ってからは速攻研究室.
そろそろ本腰いれるかな??就活も始まるし,
さっきharuんちにオジャマして,iMovieとやらで,AVIファイルをMPEG-4でエンコーディングして3gpファイルにしてきました.
符号化レートを下げまくったんだけど,思ってたより画質よくてちょっとショック.
でも,ま,使えるくらいには劣化してくれたよ.
Vipperとブーンについて今日初めて知った.VIP STARが俺も頭から離れませんw
「ブーンをさせてあげよう」って(笑)
サークルの練習と飲み会いけなかったのはすげー残念.
2005年を振り返って
2006/01/04 20:17:05 (Wed)
Category:日記
2005年の正月に立てた目標「行動力をつける」は、自分で言うのもなんだけど、ほぼ達成できたと思う。
ヒッチハイクと海外一人旅したいと思って、どっちも実現させたし。
やっぱ実行に移すのはすげー大事だ。
なかなか難しいけど、その分何かしら収穫はある。
はじめはすげー恥ずかしいんだ。ヒッチハイクのときは冷たい目で見られたり、無視されたり。
アメリカでは、相手にされなかったり、会話が通じなかったり聞き取れなかったり。。。
でも、その時失うもんって何もないって思った。別に恥さらしても死ぬわけじゃないし。
だったらその壁よじ登ったほうが何か次のステップとかみつかるかもしれないし、感動とか楽しさ得られるかもしれない!
その可能性にかけるって意味で積極的になれたなー。
去年はバスケも燃えた。
理由は不純だったかもしれないけど、外走って体力回復させたり、体育館で一人シューティングしたり、試合で声出すようにしたり。。。
そして、結果も残せた。
会長杯3位。3on3全国大会出場。同好会リーグ準優勝。
結果は残したけど、課題ももらった。当たり強くならなきゃいかん。イージーシュートを決めなきゃいかん。
今年2006年は週3回バスケは無理だろうなぁ。
環境選んで、効率よくバスケしますわ。
2005年、俺とバスケしてくれたユリウスの方々、ありがとう!!楽しかったぜ!!
んで、全国に一緒にいったモスラの3人、誘ってくれてありがとう!!
あとバスケについて熱く語ってくれるKさん、今年もよろしくです。また函館いきましょう!
研究について、春までは研究会、卒論で大忙しだった。
そんでもって、論文書くことになって、研究テーマもがらりと変わって。
正直、テーマ変わることにはひやひやした。結果残せるのかなぁって。
さらには研究室内のごたごたとか、死の宣告とかもありでストレスは溜まる溜まる。。。
でも、一緒に考えてくれてアドバイスをくれるOさんや、一緒になってバカやったり、話し聞いてくれたり、飲んだり遊んだりしてくれる同期、俺のくだらない話やアホな行動に付き合ってくれ、時にはいろんなおもしろいところに連れて行ってくれる先輩方、始めはあんま仲良くなかったけど、後半仲良くなって研究室内で一緒になってはしゃいでくれる後輩方のおかげでなんとかやってこれました。
それと僕の論文を厳しく読み、的確な指導をしてくれたS先生にとても感謝してます。
くじけそうになったときに励まされたり、アイディア出してくれたり。最後にプレゼントができてほんとよかったです。
私生活、俺がへこんでたり、飲みたかったり、遊びたいときにそれに付き合ってくれる情報工学科出身の同期。
特に元28組メンバーとか、隣の研究室のKDとか。ほんと去年は浮き沈みの激しい年だった俺だけど、温泉とか行ったり、大倉山で叫んだり、一文銭や千両で語り合ったり、ライブ行ったり、俺主催の飲みに付き合ってくれたり、代返してくれたりでサンキュです!!
講義自体は、興味引かれるもんは少なかったなぁ。
と、北海道ライフを振り返ってみました。文面はJokerさんと同じになっちゃったかもしれんが許しておくれ。
2006年、今年も攻めます。
ヒッチハイクと海外一人旅したいと思って、どっちも実現させたし。
やっぱ実行に移すのはすげー大事だ。
なかなか難しいけど、その分何かしら収穫はある。
はじめはすげー恥ずかしいんだ。ヒッチハイクのときは冷たい目で見られたり、無視されたり。
アメリカでは、相手にされなかったり、会話が通じなかったり聞き取れなかったり。。。
でも、その時失うもんって何もないって思った。別に恥さらしても死ぬわけじゃないし。
だったらその壁よじ登ったほうが何か次のステップとかみつかるかもしれないし、感動とか楽しさ得られるかもしれない!
その可能性にかけるって意味で積極的になれたなー。
去年はバスケも燃えた。
理由は不純だったかもしれないけど、外走って体力回復させたり、体育館で一人シューティングしたり、試合で声出すようにしたり。。。
そして、結果も残せた。
会長杯3位。3on3全国大会出場。同好会リーグ準優勝。
結果は残したけど、課題ももらった。当たり強くならなきゃいかん。イージーシュートを決めなきゃいかん。
今年2006年は週3回バスケは無理だろうなぁ。
環境選んで、効率よくバスケしますわ。
2005年、俺とバスケしてくれたユリウスの方々、ありがとう!!楽しかったぜ!!
んで、全国に一緒にいったモスラの3人、誘ってくれてありがとう!!
あとバスケについて熱く語ってくれるKさん、今年もよろしくです。また函館いきましょう!
研究について、春までは研究会、卒論で大忙しだった。
そんでもって、論文書くことになって、研究テーマもがらりと変わって。
正直、テーマ変わることにはひやひやした。結果残せるのかなぁって。
さらには研究室内のごたごたとか、死の宣告とかもありでストレスは溜まる溜まる。。。
でも、一緒に考えてくれてアドバイスをくれるOさんや、一緒になってバカやったり、話し聞いてくれたり、飲んだり遊んだりしてくれる同期、俺のくだらない話やアホな行動に付き合ってくれ、時にはいろんなおもしろいところに連れて行ってくれる先輩方、始めはあんま仲良くなかったけど、後半仲良くなって研究室内で一緒になってはしゃいでくれる後輩方のおかげでなんとかやってこれました。
それと僕の論文を厳しく読み、的確な指導をしてくれたS先生にとても感謝してます。
くじけそうになったときに励まされたり、アイディア出してくれたり。最後にプレゼントができてほんとよかったです。
私生活、俺がへこんでたり、飲みたかったり、遊びたいときにそれに付き合ってくれる情報工学科出身の同期。
特に元28組メンバーとか、隣の研究室のKDとか。ほんと去年は浮き沈みの激しい年だった俺だけど、温泉とか行ったり、大倉山で叫んだり、一文銭や千両で語り合ったり、ライブ行ったり、俺主催の飲みに付き合ってくれたり、代返してくれたりでサンキュです!!
講義自体は、興味引かれるもんは少なかったなぁ。
と、北海道ライフを振り返ってみました。文面はJokerさんと同じになっちゃったかもしれんが許しておくれ。
2006年、今年も攻めます。
プロフィール
HN:
saku
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
旅、バスケット
自己紹介:
sakuです。2007年4月より、社会人になりました。
御指導御鞭撻のほど。。。
★Picture
・solo trip to Yangon
・solo trip to Bagan
・solo trip to Bangkok
・solo trip to Ayutthaya
・solo trip to Chiang Mai
・solo trip to Luang Phabang
・solo trip to Vientiane
・solo trip to San Francisco
・solo trip to New York
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