help defence

昨日はfabと練習試合。
うちらは人数5人しかいなかったから、ずっと出場。
勉強したことは、ヘルプディフェンスの位置と逆サイドへの展開方法。
1on1ウィークサイドへのヘルプはセンターが行って、逆サイドの人がセンターをカバー。
トップの人が外側カバーですね。
UCLAした後の逆サイド展開ができなかった。
自分も動きに癖が出てきてしまっていて、なんとなくボールに絡みにいってしまう。
そうでなくて、センターフレアスクリーン使って、フレアパスさばければ、コートを広く使える。
これは個人ではどうにもならないから、話合いで徹底させたほうがいいっすね。