disease name

血液検査の結果がでました．
尿酸の値が異様に高いです．
さてさて，病名は，，


「痛風発作」

分からない人のために説明しましょう．


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ある日突然、足の親ゆびの付け根の関節が赤く腫れて痛みだします。
痛みは万力で締めつけられたように激烈で、大の大人が２、３日は全く歩けなくなるほどの 痛みです。
発作的な症状なので痛風発作と呼びますが、これはたいていの場合、１週間から１０日たつとしだいに治まって、しばらくすると全く症状がなくなり ます。
ただし油断は禁物で、半年から１年たつとまた同じような発作がおこります。
そして繰り返しているうちに、足首や膝の関節まで腫れはじめ、発作の間隔 が次第に短くなってきます。
このころになると、関節の症状だけでなく、腎臓などの内臓が侵されるようになってきます。
華々しい関節の症状と深く静かに進行 する内臓障害。
陽と陰のある病気ですが、陰の方が目立たないのが重要です。

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やべぇ．．．．
俺，一生この病気と共に生きなきゃいけないの？？？
調べてみると，食生活を気を付けて，尿酸値を低く保てば大丈夫みたい．
控えるべき食事は，
肉，魚，豆，ビール．貝，うに，いか，たこ，たらこ，カニ，たまご
もし飲むなら，焼酎水割り．
ということで，食生活を変えます．
野菜中心，水分を沢山とる．
これもう食事がうまい人，食事管理してくれる人を見つけるしかないっすね（笑）